Mitos da saúde num minuto: não se pode dormir num quarto com plantas?

Este mito assenta na ideia de que, durante a noite, as plantas irão consumir oxigénio e produzir dióxido carbono em excesso, prejudicando a respiração humana. Não é verdade. De acordo com o documento Get a Good Night’s Sleep, publicado pela organização britânica Sleep Council, as plantas melhoram a qualidade do ar e não libertam dióxido de carbono em quantidades prejudiciais aos humanos. Não há portanto qualquer problema em ter um ou dois vasos no mesmo espaço onde dorme.